METTE SCHMIDT IS EEN DANSGIDS

“Het is zo heerlijk om samen te dansen en lichaam en geest te prikkelen met muziek die je op verschillende manieren raakt en inspireert.”

We beginnen rustig en geven ruimte om aanwezig te zijn, waarna we de intensiteit opbouwen voordat we in een serene dans belanden.

Ook als je een lichamelijke beperking hebt, kun je meedoen – je beweegt je lichaam zoveel als je kunt.

Als je verdrietig, boos, bezorgd, overprikkeld of gestrest bent, voel je dat vaak in je lichaam. Dansen helpt je om dat te veranderen en geeft je de ruimte om jezelf door middel van bewegingen uit te drukken. Je bevrijdt jezelf als het ware.

Kom en doe mee – IEDEREEN KAN DANSEN! Breng je lichaam tot leven met gratis, begeleide dans in het gezelschap van anderen. Je wordt op een vriendelijke manier de dans ingeleid en ondersteund om te bewegen wat er in je leeft en los te laten in je eigen tempo, geïnspireerd door de begeleiding, de andere dansers en de muziek.

… Lees meer over het evenement via de onderstaande link.