Onze retraites kenmerken zich door een wisselwerking tussen stilte en verbondenheid. We hebben momenten van stilte en zelfreflectie, met ruimte om naar binnen te keren. Ruimte om te wandelen en uit te rusten. En dan zijn er weer sessies waarin we samen zijn en de steun van de omgeving ervaren.

We werken met 5 elementen, die we goede gewoonten noemen, waar we steeds op terugkomen. Deze gewoonten zijn zowel concrete training als belangrijke aspecten van het leven. We hechten waarde aan zowel het lichaam als de relatie, en richten ons op zijn en het bewustzijn van dat bewustzijn. De 5 gewoonten zijn: ademhaling, meditatie, creativiteit, kracht en loslaten.

Daarnaast hebben we een overkoepelende focus op verbondenheid. Verbondenheid met andere vrouwen, met de natuur en met de wereld.

Je kunt je registreren via (link in de reacties).
Daar kun je ook een gratis online gesprek inplannen als je nieuwsgierig bent en meer wilt weten.

… Lees meer over het evenement via de onderstaande link.