Amusements automnaux au sauna vert.

Une séance de sauna se compose de trois passages dans le sauna, ponctués de quelques baignades dans la mer. L'alternance du froid et du chaud apaise le système nerveux et procure une agréable sensation de calme et de bien-être au corps et à l'esprit.

Le sauna permet de se connecter à la fois intérieurement à son corps et à son esprit, et extérieurement à la mer, au ciel et les uns aux autres.
Lors des séances en cercle, nous chantons des chants inspirés des cérémonies de sudation traditionnelles danoises et nord-américaines.

La séance de sauna dure environ 1h30 à 2h et coûte 300 kr par personne. Inscrivez-vous à linebangsbo@gmail.com ou par téléphone au 31363132. Votre place est réservée une fois le paiement effectué. Paiement par MobilePay au numéro 34366

N'oubliez pas : apportez deux serviettes, une pour le sauna et une pour après. Des boissons rafraîchissantes seront servies pendant les pauses. Pensez à apporter une bouteille d'eau. Le port du maillot de bain est facultatif.