FRIE FUGLE flyver til Møn og skaber en familieworkshop på MørkeMuseet. Vi skal skærpe sanserne og bruge lyset som kikkert ind i en verden af mørke. Hvordan omsætter vi vores oplevelser til billeder? Workshoppen besøger MørkeMuseet og vi skal bearbejde indtrykkende gennem kridttegninger efterfølgende. Det er for alle, men børn skal være i følgeskab med…
Kom med til Mørke Meditation guidet af Nguyen Vo. Vi fokuserer på nærværstræning igennem opmærksomhed på et meditationsobjekt og vi øver os på at se objektet som det er, uden filter. Forløb: 20 min intro til meditation 10 min guidet åndedrætsmeditation 5 min pause 15 min guidet kropsscanning Meditationen koster 100 kr. inkl. indgang til…
Kom med til Mørke Meditation guidet af Nguyen Vo. Vi fokuserer på nærværstræning igennem opmærksomhed på et meditationsobjekt og vi øver os på at se objektet som det er, uden filter. Forløb: 20 min intro til meditation 10 min guidet åndedrætsmeditation 5 min pause 15 min guidet kropsscanning Meditationen koster 100 kr. inkl. indgang til…
- eller vælg et populært søgeord: