METTE SCHMIDT IST GUIDE

„Es ist so wunderbar, gemeinsam zu tanzen und Körper und Geist mit Musik zu erwecken, die einen auf unterschiedliche Weise berührt und inspiriert.“

Wir beginnen leise und lassen Raum, präsent zu werden, und entwickeln von hier aus die Intensität, bevor wir in einem stillen Tanz landen.

Auch wenn Sie körperliche Behinderungen haben, können Sie mitmachen – bewegen Sie Ihren Körper so viel wie möglich.

Wenn du traurig, wütend, besorgt, überdreht oder gestresst bist, spürst du das oft körperlich. Tanzen hilft dir, diese Gefühle zu verändern und dich durch deine Bewegungen auszudrücken. Du befreist dich auf gewisse Weise.

Komm und mach mit – JEDER KANN TANZEN! Erwecke deinen Körper zum Leben mit angeleitetem Tanz in der Gruppe. Du wirst sanft in den Tanz eingeführt und darin unterstützt, deine inneren Bewegungen auszudrücken und dich in deinem eigenen Tempo von der Anleitung, den anderen Tänzern und der Musik inspirieren zu lassen.

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